✅در تدابیر خوابیدن در طب سنتی 🔷برای افراد لاغر،تشک و بستر نرم و افراد رطوبتی و چاق، زیرانداز سفت توصیه می شود.? ✅مورد تایید استاد طالقانی میباشد. @HakimKheirAndish