#غلظت_خون #تدابیر غلظت خون: توصیه ها: روغن شحم گاو- کاهو و کاسنی- آلوچه- زرشک- دم کرده گل بنفشه- انار- تخم انار- رب انار- مصرف شود. حجامت انجام شود. ممنوعیات از خوردن آجیل- تخم مرغ- سرخ کردنی- گوجه فرنگی- ماهی- مرغ- لبنیات- فست فود- مواد نگهدارنده و افزودنی- گوشت گاو- لیمو- کنجد- تنقلات پرهیز شود. #کم_خونی #تدابیر کم خونی: توصیه ها: کباب گوسفندی- تره- برگ چغندر- خرما- سویق- مویز خورده شود. ممنوعیات: زیاده روی در خوردن لبنیات و خوردن چای- قهوه-کاکائو- نوشابه و مواد نگهدارنده و افزودنی ممنوع @Hegamat