عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه میدارد !👌🏻
▫️روز را با میوه شروع کنیم
▫️بهترین صبحانه را انتخاب کنیم
▫️فست فود را فراموش كنيم
▫️برنج را آبکش نکنیم
▫️نان سفید استفاده نکنیم
▫️آب زیاد بخوریم
.....
#کبدچرب
✴️اگر کبدچرب دارید کافیست هرروز صبح ناشتا این معجون را میل کنید
✳️مواد لازم
🔺نصف لیموترش تازه
⭕️نصف لیوان آب سیب
🔻نصف لیوان آب کرفس
🔘✍باهم مخلوط ونوش جان کنید
علائم هشدار دهنده حمله قلبی در زنان و مردان را بشناسید (☝️)
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛
░҉⃟🧚🏼♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚♂