☉ تنظیم ذائقه ی کودک از طریق خوراکی های طیب ❶ ➲همانطور که میدونین ذائقه انسان در همان کودکی شکل می گیره میل به شیرینی جات خوراکی های آماده و حاوی مواد نگهدارنده و بی میلی به مصرف انواع میوه جات و سبزیجات و لبنیات معضلیه که از همان کودکی ایجاد شده و در بزرگسالی ادامه پیدا میکند 💯 پس یکی از مهمترین وظایف والدین این است که مواد غذایی سالم و مطبوع را از ابتدا در اختیار کودک قرار دهند. ✓ حسن انتخاب و آزادی در مصرف موجب افزایش رغبت در فرزندان می‌شود ☜ بنابراین در این زمینه نیز مانند امور دیگر باید از فشار و اجبار و در نتیجه ایجاد اکراه نسبت به مصرف خوراکی های سالم دوری کرد. ▪️راهکار(۱) 🥪تصمیم قطعی بگیرید خانه را از وجود هر نوع مواد غذایی مضر و بی فایده پاکسازی کنید. 🌭 اصلاً سراغ مواد غذایی مانند سوسیس، کالباس، کنسروهای آماده مواد حاوی بنزوات سدیم مانند گوجه‌فرنگی، آبمیوه های پاکتی حاوی پالپ و مانند آن نرید. 🧕 در این صورت لزومی پیدا نمیکند که به کودک خود برای مصرف یا عدم مصرف مواد تذکر بدهید ✨ 📘منبع؛ اصول و مهارت های تربیت کودک صفحه ۵۹ #تغذیه_سالم #تربیت_فرزند 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 👼•••●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬