تنظیم ذائقه ی کودک از طریق خوراکی های طیب(۲)
⭕️
راهکار دوم
➲مطالعه کتابهای تغذیه ای که مربوط به طب اصیل است می تواند مادر را در زمینه انتخاب مواد غذایی و پخت متناسب با طبع و مزاج کودک کمک کند.
⭕️
راهکار سوم
➲همواره چند نوع خوراکی متنوع در اختیار و به استفاده از دست کودک قرار دهید مانند خرما کشمش مغزیجات، میوه های تازه و یا خشک شده برگه زردآلو، برگه هلو و انجیر و..
🍟در رابطه با چیپس و پفک و.... میتوانید از مضرات ان بر سیستم گوارشی توضیح دهید.
گاهی از او بخواهید مضرات این غذاهای ناسالم برای شما بگوید.
☜در صورت مصرف خوراکی مضر به هیچ وجه برخورد تند با فرزند نداشته باشید با کم محلی و اخم می توانید ناراحتی خود را نشان دهید.
📘منبع؛ اصول و مهارت های تربیت کودک صفحه ۵۹
#تغذیه_سالم
#تربیت_فرزند
🏡
خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
👼•••●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬