❇️ سرماخوردگی کودکان صبر و حوصله زیادی می‌خواهد. آبریزش بینی و سرفه علائمی هستند که تا روزهای آخر بیماری هستند. پس لطفا نگران نباشید 👈یک تقسیم بندی دیدیم که نوشته بود اکثر سرماخوردگی ها به دو دسته سوداوی و بلغمی تقسیم میشود. 🔸بدین صورت که اگر علائم سرماخوردگی بیشتر خشک و سوداوی بود، از نوع سرماخوردگی سوداوی هست که باید بیشتر رطوبات گرم بهشون بدین مثل سوپ شلغم و شربت و دمنوش بابونه و... یعنی چیزهایی که رطوبت بدن رو بالا ببرند 🔹اما اگر علائم رطوبت و بلغم زیادی داره یعنی شخص سرماخوردگی بلغمی گرفته که در این صورت باید موارد صفراوی بهشون بدین مثل دمنوش آویشن، عسل و سیاهدانه و بخور سرکه و... یعنی مواردی بدهید که بلغم و رطوبت بدن را کم کند