🔥"درتدبیر کسی که مزاجش گرم و خشک است" 🍱 تغذیه: بدان! تدبیر چنین مزاجی این است که غذاهای مرطوب بخورد. مثل: گوشت ماهی تازه؛ گوشت بزغاله و غذاهایی که با کدو و اسفناج و خرفه تهیه می‌شوند. 🍉 میوه ها: از میوه ها و انجیر و انگور و هلو و خربزه (و هندوانه) و باقالی تازه. 🏡 محیط زندگی : باید منزلش در جایی باشد که آب بسیار باشد؛ یا به آب ها و فوّاره‌ها نزدیک باشد و خواب و راحتی و آسایش داشته باشد. 🏝استعمالات : در آبی که در آن نیلوفر و بنفشه و پوست کدو جوشانده باشند، بنشیند. 🚫 ممنوعات : از حرکت و راه رفتن در آفتاب و بی‌خوابی و جماع (زیاد) و ماندن در حمام اجتناب و احتیاط نماید. ⚠️ توصیه: خواب راحت و آسایش داشته باشد. 📕 [شرحی ساده بر کتاب حفظ الصحه ناصری باب چهارم صفحه ی ۱۸۲] https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐