طبیبِ جان 🇮🇷
🔺مصرف سبزیجات در سحری 🥦 مصرف سبزیجات در بین غذا بخصوص کاهو، ریحان، نعناع و سبزی هایی که مرطوب هستند
🌿 فوائد استفاده از انواع سبزی
🔸سفره های خود را به سبزی زینت دهید. در تصویر انواع سبزی و خواص آن آورده شده است. 👆
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🔅◌❒☘❁࿐