😍خواب خوب: 🎚میزان خواب: 🔖خواب باید به اندازه معتدل (نه کم و نه زیاد) باشد، یعنی بر اساس طبع و مزاج فرد باشد. 🔸معمولا طبایع گرم و مرطوب خواب بیشتری دارند و طبایع سرد و خشک، خواب کمتری دارند، 🔹خواب معتدل و متناسب نیروی طبیعی را بر انجام بهتر کارهایش قادر می‌سازد و سبب تقویت قوای نفس نامیه نباتیه و نفس حسی حیوانی می‌شود. 📕-شرح ساده و روان قانونچه، ص ۱۴۳ #خواب #تدابیر_خواب #معرفت_النفس #میزان_خواب https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━😴❀ೋ❀━━━━━