┅──.──᪥●᪥───.─┅ ❤️ قـــلــب(۲) ○ ➠در صورت نیاز به داروهای قلبی گرم، از زعفران و دارچین استفاده شود. ○ ➠دوری از همَ و غضب و خوف و فرح مفرط. ○ ➠حذف هر نوع روغن جامد و مایع صنعتی و جایگزینی آن با روغن کنجد و یا زیتون متناسب با وضعیت طبعی و مزاجی فرد. 🚫نوشیدن آب در حمام، همچنین حضور طولانی‌مدت در حمام برای قلب ضرر دارد. ● ➠بوییدن گیاهان و میوه‌های خوش‌بو مثل گل سرخ، شکوفه سیب، بیدمشک، ریحان و گلاب. ● ➠در صورت نیاز به ماده‌ای که خاصیت مفرح و مقوی قلب داشته باشد، گل گاوزبان استفاده شود. 🚫از مصرف غذاهای کارخانه‎ای، غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه، بادمجان و پیتزا اجتناب شود. ○ ➠در صورت غلبه یکی از اعراض نفسانی، خوردن مفرحات مقوی قلب و شنیدن حکایات فرح‌بخش و نشاط افزا توصیه می‌شود. ● ➠استفاده از سبزیجاتی مانند ریحان و نعناع و گشنیز و بوییدن آن‌ها و میوه‌هایی مانند آمله (انگورفرنگی)، سیب، گلابی، تمرهندی و انار. برای تقویت قلب، باید از موادی استفاده شود که دارای تأثیر غذایی باشند و تولید خون لطیف کنند، مانند: 🐔عصاره گوشت پرندگان سبک (کبک، جوجه خروس)، گوشت گوسفند یکساله و زرده تخم‌مرغ نیم برشته (عسلی) #تقویت_قلب #درمان 🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉 ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬