♨️ گاهی همین نکات به ظاهر ساده رو رعایت نمیکنیم. برص و پی‌سی، لکه های پوستی، ضعف چشم و... از همین رعایت نکردن ها عارض میشه حالا فکر کنید نوشابه و فست فود و... چه میکنه دیگه😒