. 🔰درمان برای بیمار با شرایط مذکور غذاهای پیشنهادی: دارچین، زنجبیل، زعفران، عسل، فلفل سیاه. پرهیز از غذاهای سرد و تر: لبنیات، خیار، گوجه‌فرنگی، غذاهای فرآوری‌شده. درمان سینوزیت و دفع اخلاط ۱. بخور گیاهان دارویی: مانند نعناع، آویشن، بابونه. ۲. شستشوی بینی با محلول نمکی: روش تهیه: مخلوط کردن یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم. ۳. مصرف گیاهان ضدعفونی‌کننده بعنوان دمنوش: نعناع، آویشن، پونه کاهش بلغم شور ۱. مصرف دم‌نوش‌های گرم: زنجبیل، دارچین، گل محمدی. این دم‌نوش‌ها کمک می‌کنند تا بدن گرم شده و بلغم کاهش یابد. ۲. ماساژ با روغن‌های گرم: مانند سیاهدانه و کنجد، زیتون. بهبود عملکرد کلیه‌ها : جعفری، خارخسک، دم‌نوش جعفری. (این گیاهان کمک می‌کنند تا عملکرد کلیه‌ها بهبود یافته و مایعات اضافی دفع شوند) و پرهیز از مصرف نمک زیاد، زیرا مصرف نمک زیاد می‌تواند باعث تجمع آب و بلغم در بدن شود، بنابراین باید از مصرف زیاد آن خودداری کرد. ✅مصرف نمک فقط در حد دو سه گرم قبل و بعد از غذا #درمان #مزاج_شناسی_تخصصی