دوئل ویروس و باکتری! ⚔🦠🧬 💊سرماخوردگی ویروسی 🤧 🔸علائم: آبریزش بینی شفاف، عطسه‌های پشت‌سر‌هم، تب خفیف (زیر 38 درجه)، گلودرد ملایم، سرفه خشک، خستگی و بدن‌درد. ⏱مدت: ۷ تا ۱۰ روز، بدون هیچ‌کار خاصی خوب می‌شه (ولی با چای و سوپ راحت‌تر می‌گذره). 🍃درمان و تدابیر: استراحت کامل: فیلم ببین، چرت بزن، با خیال راحت مریضی! مایعات گرم: مثل چای زنجبیل، گل‌گاوزبان، یا سوپ مرغ. اگه تب‌بر خواستی استامینوفن 325 یا 500 هر ۶ ساعت یا ایبوپروفن 400 هر ۸ ساعت برای تب و بدن‌درد. بخور پونه و نعناع: بینی‌ات رو باز کن و لذت ببر! پزشکا میگن ویتامین C و روی (Zinc) هم خوبه اما خودشون هم میدونن که معجزه نمی‌کنه😒 اسپری بینی: مثل کلرید سدیم برای شست‌وشوی بینی اگه نخواستی هم آب نمک خودمون 🤗 ⚠️آنتی‌بیوتیک؟ نه عزیزم! ویروس با آنتی‌بیوتیک فراری نمی‌شه، فقط با گذشت زمان خوب می‌شه. #سرماخوردگی 1⃣ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba