. 🥘دوره تدابیر افزایش وزن و درمان لاغری 🔥تو این دوره چی یاد می‌گیری؟😍 🍯شناخت مزاج و تأثیرش روی لاغری: یاد می‌گیری چطور مزاجت رو تشخیص بدی و بهترین روش‌های افزایش وزن رو متناسب با بدن خودت پیدا کنی. 🍯تقویت هاضمه و جذب بهتر غذا: راهکارهایی برای بهتر کردن هاضمه و جذب بیشتر مواد مغذی که به وزن گرفتن کمک می‌کنه. 🍯غذاها و گیاهان دارویی برای تقویت بدن: با مواد غذایی و گیاهان دارویی آشنا می‌شی که به‌طور طبیعی و سالم به وزنت اضافه می‌کنن. 🍯تنظیم برنامه غذایی مناسب: یاد می‌گیری چطور یه برنامه غذایی سالم و متناسب با شرایط بدنت داشته باشی. 🍯تمرینات ساده برای عضله‌سازی و افزایش وزن: تمریناتی که بدون نیاز به باشگاه می‌تونی توی خونه انجام بدی و باهاشون عضله بسازی و وزن بگیری. 🍯افزایش اشتها با روش‌های طبیعی: تکنیک‌ هایی یاد می‌گیری که با کمک گیاهان دارویی، اشتها و میزان غذات رو بیشتر کنی. 🍯مدیریت وزن توی شرایط خاص: راهکارهای طبیعی برای افزایش وزن در کودکان و در دوران‌های حساس مثل بارداری و یائسگی. 👨‍⚕مدرس دوره: سید روح‌الله حسینی 📅 شروع دوره: ۱۶ آبان ماه ۱۴۰۳ 💳اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: @shadab110 🧮قیمت دوره: ۱۱۰ هزار تومان 🧮پنجاه نفر اول: ۹۵ هزار تومان💥 اولویت با واریزی هست☝️ #دوره #آموزشی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍛✾✤══════════