2⃣ #پست_دوم 🚺 #لکه_بینی 🔴 لکه بینی بعد از پایان خون‌ریزی قاعدگی 👈این حالت یکی از شکایت‌های شایع بین خانم‌هاست؛ مخصوصاً وقتی بعد از گذشت ۶ یا ۷ روز از شروع پریود، خونریزی اصلی تموم می‌شه اما لکه‌های قهوه‌ای، زرد یا تیره تا چند روز ادامه پیدا می‌کنه و مانع غسل می‌شه. این حالت معمولاً به دلایل زیر اتفاق میفته:⬇️ 🔺رحم قادر نیست خون رو کامل تخلیه کنه؛ بخشی از خون مونده و به‌صورت لکه‌های دیررس و ضعیف خارج می‌شه. سردی رحم باعث انقباض عضلات رحم و کاهش جریان خون رحم می‌شه. در چنین حالتی، بدن برای تخلیه کامل خون، نیاز به حرارت بیشتری داره. گاهی بخاطر تجمع سودا یا بلغم در عروق رحم خون غلیظ و کثیف شده، دیر تخلیه می‌شه. مخصوصاً در افرادی که کم‌خونی، استرس یا خواب نامنظم دارن. گاهی هم تنبلی تخمدان یا اختلالات هورمونی هست که باعث می‌شه ریتم تخلیه خون به‌هم بخوره و رحم ضعیف‌تر عمل کنه. 🩺🩹برای درمانش باید چکار کرد؟! ✅ دمنوش گرم‌کننده رحم: بومادران + رازیانه هر شب قبل خواب. از شب سوم پاکی تا ۳ روز قبل پریود بعدی. در ایام قاعدگی ممنوعه ✅ سویق گندم + سنجد + عسل. هر روز صبح ناشتا از روز اول تا هفتم پاکی ✅ شیاف عسل و روغن زیتون + سیاهدانه یک شب در میان از شب دوم تا شب ششم پاکی (فقط برای خانم‌های متأهل) ✅ شربت دارچین و عسل. از روز دوم تا هشتم پاکی، یک روز در میان بعد ناهار ▫️فقط یادتون باشه که تا ۱۰ روز بعد از پاکی، خوراکی‌های سرد و تر حذف و بجاش غذاهای گرم مثل گوشت گوسفند، سوپ جو، ارده‌عسل، سیب با دارچین بخورین #بانوان 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba