💐سلام به شما نوجوان عزیز 🔅ابتدا باید دلیل ضعف چشم شما مشخص شود. آیا منشأ درونی دارد مثل قندخون زیاد یا صفرای بالای خون و یا... و یا منشأ بیرونی دارد مثل کارکردن زیاد با گوشی یا کار کردن در کارگاه‌های شیمیایی 🔸اما با توجه به این که روزه میگیرید و این ضعف چشم تشدید میشود، احتمال منشأ درونی بیشتر است. ✅در هر صورت شما از گوشی و دیگر وسایل الکترونیکی کمتر استفاده کنید، شبها مایعات زیاد استفاده کنید و از سرخ کردنی و غذاهای پر ادویه بپرهیزید، مصرف عسل، خرما، آب زردک داشته باشید. سرمه اثمد یا چکاندن 1قطره گلاب طبیعی مرغوب یا روغن بنفشه پایه زیتون مرغوب در چشم نیز مفید است https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐