🌷سلام علیکم خدمت شما مخاطب محترم 🔸طبع صفراسوداوی خیلی باید از تغذیه ش مراقبت کند. بدغذاخوردن، غذای بد خوردن(مثلا فست فود)، گرسنگی زیاد کشیدن یا دیگر مشکلات مزاجی مثل شوک های عاطفی و احساسی، این طبع را سریعتر بهم میریزد 🔹خود مراقبتی باید زیاد باشه، نظم باید ملکه روح شما باشد. عرض کردیم که باید برنامه روزانه و هفتگی حتماً داشته باشید، یکسال به این برنامه ریزی مقید باشید قطعا یکی از نخبگان خواهید بود. بی نظمی و بی برنامگی، بزرگترین دشمنهای زندگی این طبایع هستند 🔸برای کوچکترین کارهاتون برنامه داشته باشید، مثلاً ساعت خواب و بیداری، تعداد حمام در یک هفته، خرید و درمغازه رفتن و... و همچنین در کوچکترین کارهاتون منظم باشید، هرچیزی که برمیدارید همان موقع سرجاش بگذارید، نمکدان، قاشق، خودکار یا هر چیز دیگه که استفاده کردید همان موقع سرجاش بگذارید. این کار کمک بزرگی به نظم روحی شما خواهد کرد. 🔹برای نوشتن و مطالعه کردن هم وقت زیاد بگذارید. بین الطلوعین هم بیدار باشید. 🔸حالا اینکه چرا این طبع اینطوری هست، باید تو دوره طبع شناسی شرکت کنید تادلایل علمی آن را یاد بگیرید. #مهندسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════