🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹 🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼 🌼🌹🌼🌹🌼🌹 🌼🌹🌼🌹🌼 🌼🌹🌼🌹 ⭐️ چند توصیه برای حافظ : ✅ ساعات اول صبح وقبل طلوع آفتاب درمکانی ثابت باحداقل اشیا برای حفظ ومرور بهتر است. ✅ ازاشتغالات غیر ضروری پرهیز کنید ( اگر اتفاق پیش بینی نشده ای روی دهد باغلبه کردن وبه فراموشی سپردن آن وتسلط براعصاب وروان کارحفظ رابه تأخیر نیندازید.) ✅ درموقع راه رفتن به حفظ نپردازید چون تمرکز وجود ندارد. البته موقع دوره راه رفتن امکان دارد. ✅ حفظ آیات باتعداد کم ولی کیفیت خوب، بهترهست چون به ذهن فشار نمی آید. ✅ بهترهست سوره هابه ترتیبی که هست حفظ شود. برای کودکان و نوجوانان، می توان ازدوحزب آخر یاحزب آخر جزسی آغاز کرد. 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺 @KhatmeNoor