" نام برده شده است که در تمامی سبک ها مهارت ها داشته و کونگ فو شائولین را در معبد آموخته است. آموزش کونگ فو شائولین کونگ فو شائولین سراسر پرش، غلتیدن، ضربات گوناگون و حرکات مهیج دیگر است که به چند مورد اساسی در آموزش ابتدائی کونگ فو شائولین اشاره می کنیم.  دست، پا، بدن و چشم از عناصر اصلی در کونگ فو شائولین به حساب می آید و حرکات دست ها نه دورانی و نه به شکل مستقیم است و تنها کمی منحنی شکل است. بدن باید بتواند در همه جهات و حالت تعادل خود را حفظ کند و از انعطاف پذیری خوبی برخوردار باشد اما چشم ها باید به روبرو خیره و ثابت باشند. سبک شمالی کونگ فو شائولین، معتقد است که در هنگام حرکت و پیش روی باید وضعیت به شکل استوار، کوتاه، نشسته باشد و درعقب نشینی وضعیت باید به صورت استوار(بلند) و ایستاده باشد، در هنگام ضربه ای که بر اثر لگد به پا وارد می شود کونگ فو کار باید بتواند مانند یک پرنده از روی زمین بلند شده و همانند یک توپ به حریف حمله کند. در حین آموزش کونگ فو شائولین به شما آموزش داده می شود که تمامی حرکات تهاجمی،دفاعی و ضربه باید غیر قابل پیش بینی باشند تا بتوان نتیجه بهتری گرفت. در مدارس شمالی، به استفاده از ضربات پا تا کید بسیار شده است در حالی که در مدارس جنوبی استفاده از ضربات دست رایج تر است. سبک های کونگ فو شائولین از مهم ترین سبک های کونگ فو شائولین که در معبد آموزش داده می شود، عبارت است از: ژیائو هونگ چیان (مشت قرمز کوچک) دا هونگ چوان (مشت خونین بزرگ) تانگ بی چوان (ضربه کامل با پشت مشت) لیو هی چوان (شش مشت هماهنگ) تایزو چانگ چوان (مشت بلند تایزو امپراطوری) اویژینگ چوان (مشتت ستاره ای) دا پائو چوان (مشت توپی بزرگ) ژیائو پائو چوان (مشت توپی کوچک) چانگ هو ژی یی من (حفاظت همیشگی از دریچه ذهن و قلب) میهو چوان (مشت گل آلویی) لوهان چوان (مشت آرهات) تانگزیگونگ (آموزش کودکان شائولین) دان دائو (تکنیک انفرادی) اهداف کونگ فو شائولین تا این جای کار متوجه شده اید که کونگ فو شائولین یک سبک رزمی بی نظیر است که با اهداف خاصی به هنر جویان آموزش داده می شود که ما آن ها را به صورت تیتروار برای شما نام می بریم: حفظ تناسب اندام یادگیری دفاع شخصی آشنایی با فرهنگ ژرف و معنوی حمله به دشمن و ناتوان کردن آنان فراگیری ارزش هایی چون صبر، نظم، شجاعت و.. آموزش هنرهای فلسفی مرتبط با اصول بودائی و تائو پیش بردن قابلیت عملی جنبه سرگرمی و آکروباتیکی آن ویژگی های کونگ فو شائولین در تمامی هنرهای رزمی، ضربه زدن و چگونگی وارد کردن آن به دشمن یکی از اساسی ترین کارها محسوب می شود که به مبارزه زیبایی خاصی می بخشد. کونگ فو شائولین هم یک سبک ضربتی است که از ضربات دست و پا در طول مبارزه استفاده می کند. اگر بخواهیم ویژگی های کونگ فو شائولین را بر شماریم، می توانیم به این موارد اشاره داشته باشیم: زیبایی فرم های تمرینی حمله و دفاع هم زمان در برابر دشمن ترکیب دستان باز و بسته در طول مبارزه استفاده از ضربات پا و گارد باز (حالت ایستادن باز) استفاده از تکنیک های سخت و خشن (برخورد ضربات با یکدیگر) استفاده از تکنیک نرم ( استفاده از قدرت مهاجمان علیه خودشان) @KongFoo