سلامت روانم بالاتر میره وقتی که:🌱🤍
از دروغ گفتن به خودم دست برمیدارم
روابط متعالی و واقعی با دیگران برقرار میکنم،به دور از هرگونه تظاهر
به نیازها و علایقی که دارم توجه میکنم
وقت استراحت مشخصی دارم
برای حال خوبِ خودم ورزش میکنم
برچسب هایی که به خودم میزنم را مرور میکنم و به مرور دست از قضاوت خودم برمیدارم
برای فرار از تنهایی وارد رابطه نمیشم
نیازهای پشت هیجاناتم رو کشف میکنم
🌷خانه ی سبزآبی🌷
@khaneyesabzabi