خانوما من برای کارهای روزانه  بچه داری و اینا به مشکل میخورم  میشه یا برنامه کاربردی معرفی کنید که کارامو داخلش بنویسم؟؟؟ 🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌹 سلام خواهر گلم ۱🌹کلیپ ها وداستان هایی که از زندگی وبرنامه ریزی مادران خانواده های خوش جمعیت هست رو حتما ببینید🥰 ۲🌹 برنامه تان را به روشی که براتون بیان میکنم اعمال کنید: الف 💞حتما هر شب قبل از خواب برای روز بعد برنامه ریزی داشته باشند مثلا:ساعت چند پاشم کی به بچه ها صبحانه بدم کی ناهار درست کنم وچی بپزم،چه بازی با بچه ها کنم  و..... ⚡⚡ریز و دقیق وجزئی همراه با قید ساعت و زمان مشخص برای هر کار به طوری که با یک نگاه به برنامه تان کل روز جلوی چشمتان مجسم شود  ⚡⚡ ب💞حتما دو برنامه ریزی کلی(هفتگی،ماهانه،سالانه ) وجزئی(روزانه با ذکر ساعت تقریبی هر کار ) داشته باشند و حتما برنامه تان را یادداشت کنند ودر جایی جلوی چشمتان قرار بدهند ج💞حتما در برنامه ریزی روزانه تان بین ۶۰ تا ۹۰  دقیقه وقت برای علاقه مندی های خودتان فقط خودتان اختصاص بدهید مثلا خواندن قرآن ویا دعای مورد علاقه تان خوردن دمنوش مورد علاقه تان ،مطالعه کتاب مورد علاقه تان،ورزش کردن،گوش دادن به موسیقی موردعلاقه تان خلاصه هر کار یا چیزی که مورد علاقه تان است وشما با انجامش انرژی فوق العاده میگیرید 👌🥰 د💞اگر همسرتان از شما تقاضایی داشت مثلا فلان روز فلان کار را انجام بده  حتما در اولویت کارهایتان باشد ۳🌹برنامه ریزی کلی (هفتگی،ماهانه،سالانه ) مثلا :برای گردگیری عید از اول زمستان برنامه داشته باشید وکارها را بین سه ماه تقسیم کنید که نزدیک عید کارها تلمبار نشود ،ویا برای کل سال مثلا سال آینده باید برای فرزند بعدی اقدام کنم قدم اول 🌸صحبت با همسر وجلب رضایت ایشان قدم دوم 🌸چکاب های مربوطه قدم سوم🌸 تقویت جسم وروحم قدم چهارم🌸نکات تربیتی بیشتری بیاموزم و... اگر چند وقت با این روال برنامه ریزی پیش بروید هم همسرتان رضایت کامل از زیبایی ومرتبی خانه وخانمش پیدا میکند وهم شما بانوی عزیز از آشفتگی ها وکسالتهای روزمره رها میشودی وبه آسودگی خیال میرسید 📣توجه 📣توجه📣 اگر به ترتیب روند رو انجام بدین به نتیجه مطلوب میرسین 🌹ان شاءالله 🌹 🌸🌸اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌸🌸 با تشکر از همراهی شما مادران ایرانی 🤱🇮🇷 🦋❀گروه مادر ایرانی❀🦋 ╭━━━━⊰ ~ ❀ 🧕 ❀ ~⊱━━━━╮ 🌐https://eitaa.com/joinchat/885064037Ca87932df89 🆑@Madar_irani ╰━━━━⊰ ~❀ 🇮🇷 ❀~ ⊱━━━━╯