📌 بخش1⃣ 🖱 بعضی از خواص‌ آب🌊 🔻بشر از زمانهای بسيار دوراز آب به عنوان وسيله ای برای درمان استفاده كرده. 🔻آب دارای خواص فيزيكی وشيميايی منحصر به فردی است كه تمرين درآن نسبت به تمرين درخارج از آن داراي مزيت زيادی است. 🔻مقاومت آب ۱۲ مرتبه بيشتر از هوا می باشد و همين باعث تقويت عضلانی می شود. 🔻تمرين در آب موجب كاهش استرس وارده به مفاصل و احساس كم وزنی می شود در نتيجه تمام افراد سالم و اغلب بيماران‌،‌ مخصوصا افراد مبتلا به ضعف شديد ماهيچه ای می توانند با ايمنی كامل در داخل آب به فعاليت فيزيكی و تمرين بپردازند. ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🔽سایت  انجمن ام اس قم  :‌   http://www.msqom.ir 🔽  اینستا گرام انجمن ام اس قم https://www.instagram.com/qom_ms_society/‌‌ 🔽کانال ایتا انجمن ام اس قم: https://Eitaa.com/Qom_ms_society