🚨دلایل متداول خودارضایی🚨 در این لیست، دلایل متداول خودارضایی و عواملی که شما را به سمت خودارضایی سوق می دهند عنوان می کنیم. شاید یکی و شاید تمامی آنها علت خودارضایی شما باشد . برخی از این عوامل مانند استرس و افسردگی، هم علت خودارضایی هستند و هم نتیجه و معلول خودارضایی (در آینده در مقاله سیکل اعتیاد توضیحات بیشتری در این مورد خواهیم داد.) بعضی بین جنس مونث و مذکر مشترک و بعضی مختص یک جنس است . لطفا دلایل زیر با دقت بخوانید در قسمت های بعدی راهکارهای رفع آنها هم عنوان خواهد شد ان شاالله ◀️ دلایل مشترک بین هردو جنس 🔻 دلایل روحی : 1- تنهایی 2- پایین بودن اعتماد به نفس 3- استرس 4- انزوا طلبی 5- کمبود محبت و احتیاج به جلب توجه 6-افسردگی 7- وسواس فکری( افکار مزاحم) 🔻دلایل فیزیولوژیکی : 1- تغیرات هورمونیک 2- جمع شدن انرژی تو بدن 3-بهم خوردن تنظیم خواب 4- تغذیه ی نامناسب 🔻عوامل بهداشتی و فیزیکی : 1- عدم رعایت بهداشت فردی به ویژه در دستگاه تناسلی و دفع ( که باعث خارش و در نهایت دست ورزی و تحریک میشه) 2-مالیدن خود به تشک و به روی شکم خوابیدن 3- وسواس بیش از حد در شستشوهای افراطی و .... 🔻سایر دلایل : 1-تصویرات و مطالب مستهجن 2-جمع های دوستانه ی محرک 3-دوستی های جنس مخالف و روابط نامشروع 4-کنترل نکردن چشم به هر صورت 5-لباسهای تنگ و چسبان 6- بیکاری و نداشتن برنامه ریزی درست 7- عدم کنترل ذهن و عدم داشتن تمرکز حواس 8- مکانهای محرک مثل حمام ، دستشویی ، اتاق های خالی و تنهایی 9- تقلید از دوستان یا تصاویر مستجهن دیده شده 🚹دلایل خاص مربوط به جنس مذکر 1- نعوظ صبحگاهی 2- حساسیت های پوستی ناحیه ی تناسلی 🚺 دلایل خاص مربوط به جنس مونث : 1- دوره های پریودیک 2- خارش و سوزش ناحیه ی تناسلی #ترک_خودارضایی ☘💠☘💠☘💠☘ 💢کانال ترک گناهــ 🔞 @khoderzaii