✍️ مکث کردن را تمرین کن! 🔸وقتی شک داری؛ 🔸وقتی عصبانی هستی؛ 🔸وقتی خسته هستی؛ 🔸وقتی اضطراب داری؛ 🔸وقتی می خواهی سخن آغاز کنی؛ 🔹مکث کن. 🔹کسی مکث کردن تو را به خاطر نخواهد داشت اما رفتار و گفتار تو در اذهان باقی خواهد ماند. انسانی که مکث کردن را بیاموزد، انسان قدرتمندی است. #توسعه_فردی #مهارتهای_نرم #موفقیت 🌱@Roshana_557