سلامت منتظران
☸برای مقاوم کردن بدن به در حالی که بدنتون زیاد هست☝️ 🔹 مصرف غذاهای رطوبتی رو محدود کنید به جای اینکه مدام سراغ داروهای گرمی که فقط باعث افزایش میشه مثل: (زنجبیل، سیر، داروی امام کاظم و...) 🔹 همت کنید کنید! ورزش بدن شما رو میکنه و نه تنها کبد رو بیش از حد گرم نمیکنه بلکه، باعث هم میشه 🔹 مواقعی که احساس کردید دارید دچار بیماری عفونی می‌شوید، می‌توانید ۳ الی ۴ روز جوشانده‌ی ۵ عدد و دارچین یک تا دو بند انگشت صبح ناشتا و عصرها مصرف کنید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
1 مشاهده