👉1👈
⭕️ درمان چشم‌چرانی
❓یک برنامه‌ی عملی برای کنترل نگاه از گناه ارائه دهید.
👈 برای طرح سوال، اینجا را لمس کنید.
ــــــــــــــــــ
📝 پاسخ:
👌 گام اول برای هر نوع تحول، حذف واژه‌ی "نمی‌توانم" است. پس با اراده‌ای محکم و استوار باید روبه جلو حرکت کرد و موانع پیش‌رو را برطرف کرد. برای غلبه بر نگاه گناه‌آلود تقید به نکات زیر می‌تواند مددیارتان باشد:
👈 1. داشتن یک سیر مطالعاتی مستمر در موضوع خودشناسى، خداشناسى و عوالم پس از مرگ. (برای شروع، کتاب داستان‌های شگفت، نوشته‌ی آیت الله دستغیب را روزانه نیم ساعت مطالعه کرده و پس از پایان اطلاع دهید)
👈 2. مطالعه‌ی عواقب وخیم گناهان. (کتاب گناهان کبیره نوشته‌ی شهید دستغیب)
👈 3. ارتباط پيوسته‌ی قلبى و زبانی با خداوند متعال در طول روز و قرائت قرآن و نماز.
👈 4. کمتر حضور پیدا کردن در مکان‌هائی که زمینه برای گناه چشم وجود دارد.
👈 5. حذف دوستان ناباب و ارتباط مستمر با دوستان و جمع‌های مذهبی.
👈 6. در برخورد با نامحرم سعي کنيد به حداقل ارتباط اکتفا کنيد. سخن کوتاه بگوييد و از اطاله کلام با آنها خودداري کنيد. هنگام صحبت کردن به صورت آنها نگاه نکنيد و به طور کلي نگاه خود را فرو بيندازيد چنانچه قرآن مي فرمايد: “قل للمؤمنين يغضوا من ابصارهم”؛ یعنی به مؤمنان بگو چشمان خود را فرو بندند و پايين بيندازند. همين دستورالعمل را براي زنان نيز دارد “قل للمؤمنات يغضضن من ابصارهن”.
👈 7. جملات مربوط به گناه و پيامدهاي گناه را جلوي خود نصب کنيد و هر از چند گاهي آن جملات را تغيير دهيد و جملات جديدتر با الفاظ ديگري را جايگزين کنيد و سعي کنيد اين جملات را هر روز چند بار بخوانيد.
👈 8. بهترين راه منصرف كردن نگاه و ديد و يا بازداشتن نگاه از تيزى و خيره نمودن است. حضرت على علیه‌السلام فرمود: “كسى كه چشم خود را پايين اندازد، دلش آسوده گردد، تأسف كمتر خورد و از نابودى در امان ماند”.
👈 9. هرگاه توانستید نگاهتان را کنترل کنید خودتان را تشویق کنید و به ازای هر بار که نتوانستید کنترل کنید، اولا توبه کنید و سپس خود را تنبیه کنید. هر روز صبح با خود عهد کنيد امروز به نامحرم نگاه نمي کنم ولي اگر نگاه شهوت آلود کردم خود را جريمه خواهم کرد. اين برنامه عملي را هر روز پياده کنيد و پيگيري کنيد. مطمئن باشيد به تدريج خواهيد توانست چشم تان را کنترل کرده و موارد خطا را کاهش دهيد.
👈 10. البته ناگفته نماند كنترل چشم از نگاه حرام كاري است مشکل ولي ممکن و شدني. اين کار نيز مثل هر کار دشوار ديگري با تمرين و جديت و مراقبت و اراده قوي آسان و راحت مي شود.
👈 11. نمازهاى خود را كاملًا با توجه و حضور قلب و دقت كامل بخوانيد. زيرا نماز بزرگترين عامل بازدارنده از كژىهاست و ميزان قبولى نماز هر كس متناسب با قوت بازدارندگى آن از فحشاست. بنابراين هر قدر نماز بهتر باشد ديگر اعمال نيز بهتر خواهند بود و هر اندازه نماز از حقيقت اصلىاش دور گردد ديگر كنشها نيز به ناهنجارى خواهند گراييد.
👈12. هر گاه فكر گناه و وسوسه آن به ذهن آمد بلافاصله آن را از لوح ذهن خارج كنید، آن مکان را ترک کرده و توجه خود را به خدا و امام زمان جلب کنید.
👈 13. براى ترك حرام لازم است در بسيارى از موارد انسان از مكروهات و چه بسا از برخى مباحات نيز چشم پوشد تا او را به انجام زشتىها نزديك نسازند. مثلا گاهی برای تمرین چشمان خود را از نگاه کردن به ی فیلم حلال دوست داشتنی باز بدارید تا تمرین باشد برای ترک نگاههای حرام.
👈14. توجه به آثار فروبستن چشم؛ اگر انسان بداند کنترل نگاه چه آثار و برکاتى دارد، قطعاً بر ادامه آن تشویق خواهد شد. آثار و فوائدى که بر چشم پوشى مترتب است، عبارتند از:
➖ الف) راحتى دل: کسى که چشمش را فرو بندد، دلش را آرام کرده است. با چشم چرانى انسان احساس آرامش نمىکند، زیرا احساسات و غرایز شهوانى تمام ناشدنى و سیرىناپذیر است و نفس اماره انسان را به بدى و زشتى هر چه بیشتر وادار مىکند. امام علىعلیه‌السلام مىفرماید: “کسى که چشم فرو بندد، دلش را صفا داده است”.
➖ ب) کشف حقایق: رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم مىفرماید: “چشمتان را فرو بندد تا عجائبى را ببینید”.
➖ ج) شیرینى عبادت را حس کردن: پیامبر اسلام مىفرماید: "مسلمانى چشم خود را از زن نامحرم فرو نمىبندد مگر آن که خداوند شیرینى عبادتش را در دل او ایجاد مىکند”.
➖ د) تزویج حور العین: امام صادق علیه‌السلام مىفرماید: “کسى که نگاهش به نامحرمى بیفتد، پس چشمش را به سوى آسمان افکند و یا نگاهش را فرو بندد، خداوند حورالعین را به ازدواج او در مىآورد”.
ادامه👇👇👇
🆔 @SinJimDin