#راز_سلامتی
🖊مواد غذایی کنترل کننده وزن در ماه رمضان:
زنجبیل: اشتها را کاهش میدهد.
پودر فلفل: چربی سوزی بدن را بالا میبرد
گشنیز: سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
دارچین: قند خون و انسولین بدن را کنترل میکند
خوردن گرمیجات در وعده سحر و افطار مورد توجه قرار گیرد
___________________________
🔺 صفحه خبری شهرستان ورزنه
🔹https://eitaa.com/Svarzaneh