🌱✨ راهکاری های کاربردی برای داشتن حال خوب در تابستان : 🌱استفاده روزانه از شربت آبلیمو با شکر سرخ است. 🌱استفاده از مقویات مغز و قلب ( مربای به و سیب) 🌱مصرف مغز بادام شیرین + کمی نبات پودر شده. 🌱شربت تخم بالنگو: یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو+ نصف لیوان آب جوش بیست دقیقه بماند + نصف لیوان گلاب + یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری شکر سفید یا پودر نبات. اگر خارش ندارد نوک قاشق چایخوری زعفران ساییده به آن اضافه کند. از صبح تا ظهر به آرامی میل شد حداقل دو ماه استفاده شود. #تدابیر_تابستان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌