طبیب شو⁴ (اعمال یداوی)
یک نکته طلایی در ماساژ درمانی:
ماساژ عمیـق این دو نقطه (عضله متوازی الاضلاع) در رفع خستگی شدید، اصلاح لگن، افتادگی شانه و به طور کلی ترمیم اسکلت بسیار بسیار موثر است.
محل نقطه: یک خط افقی فرضی از زیر بغلها کشیده و دو خط عمودی به موازات فیله. محل تقاطع را عمیقاً ماساژ و فشار دهید. ماساژ این نقاط کمی درد دارد و معمولاً یک طرف بیشتر درد می گیرد که نشاندهنده انقباض شدیدتر و نیاز بیشتر به ماساژ است. معمولا یک طرف درد بیشتری دارد که نشانه آسیب دیدگی بیشتر و نیاز بیشتر به ماساژ است.
https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi
طبیب شو⁴(اعمال یداوی)👆🏻