گوجهفرنگی سوپراستار میوهها و سبزیجات است. این مادهی غذایی حاوی لیکوپن است که با سرطان مقابله میکند.
محققان دریافتهاند که گوجهفرنگی و سیب خطر آسم و بیماریهای مزمن ریوی را کاهش میدهند.
هر دوی این موادغذایی حاوی آنتیاکسیدان کورستین هستند. برای استفاده از فایدهی این موادغذایی پنج سیب در هفته یا یک گوجه فرنگی یک روز درمیان استفاده کنید.
#سلامتی
طهورا_طب🍃👇👇
https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744