🍃▪️🍃▪️🍃▪️🍃 ❗️برای اینکه وقتی از خواب بیدار می شوید، حس خوبی داشته باشید: ▫️روی نفس هاتون تمرکز کنید. ▫️چند تا حرکت کششی انجام دهید. ▫️به کارهایی که خوشحالتان می کند فکر کنید. ▫️لبخند را فراموش نکنید. 🌸▪️🍃 #هرگاه فتنه‌ها مانند پاره‌هایی از شب تار به شما روی آورد به 👈🏻 قرآن پناه ببرید: «فإذَا التَبَسَت عَلَیكُمُ الفِتَنُ كَقِطَعِ اللَّیلِ المُظلِمِ فعَلَیكُم بِالقُرآنِ » ✨در پناه قرآن شبتون بخیر 🌙عزاداری هاتون مورد قبول حق... التماس دعا از همگی شما خوبان 🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra