💠 مفاتیح الحیات 🔸 امیرمؤمنان (علیه السلام) می‌فرماید: كم‌خوری مانع بسیاری از بیماری‌های جسمی است؛[1] همچنین می ‌فرماید: خود را از سرمای آغازین [فصل پاییز] محافظت كنید؛ ولی سرمای پایانی [یعنی آغاز فصل بهار] را دریابید، چرا كه با تن‌ ها همان كند كه با درختان كند؛ سرمای آغازین برگ‌ سوز و سرمای پایانی برگ‌ ساز است.[2] [1] . قِلَّةُ الأَكْلِ یمْنَعُ كَثِیراً مِنَ أَعْلالِ الْجِسْمِ (غرر الحكم، ص320). [2] . تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِى أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِى آخِرِهِ، فَإِنَّهُ یفْعَلُ فِى الأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِى الأَشْجَارِ؛ أَوَّلُهُ یحْرِقُ وَ آخِرُهُ یورِقُ (نهج البلاغة، حكمت 128). 📚 مفاتیح الحیات ص 106 🆔 @a_javadiamoli_esra