آلاچیق 🏡
✳️
اگه کم کاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید:
👇 🔸هویج 🔸 انواع کلم ها 🔸 روغن کانولا 🔸 روغن آفتاب گردان 🔸 کره بادام زمینی و بادام زمینی 🔸 شلغم
#
مراقبت
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰🖤
@Alachiigh