این نکته رو یادتون باشه عزت نفس رو باید تا آخر عمر ازش مراقبت کرد و حواسمون بهش باشه عزت نفس اینجوری نیست که فکر کنیم مثلا یک هفته با فرزندمون رفتار مناسبی داشته باشیم دیگه اوکیه عزت نفس ریشه در درون ما داره و شکل گیری و تقویتش نیاز به زمان و مراقبت داره ما باید رفتارها و راهبرد های مناسب جهت تقویت عزت نفس فرزندمون رو یاد بگیریم.👌👌 هم برای و هم دو ستون اصلی عزت نفس 👆👆 ترکیب این دو میشه عزت نفس ✅