اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ 1️⃣بعد از یه روز : انگیزه داری. 2️⃣بعد از یه هفته : متوجه تغییرات میشی. 3️⃣بعد از یه ماه همه : سبک زندگیت تغییر می‌کنه. 4️⃣ بعد از شیش ماه : همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی ! پس بلند شو.. و از همین الان.. شروعش کن🤞🏻🔥 کانال ما رو به دوستانتون معرفی کنید🧡 https://eitaa.com/joinchat/3153395722Cffa3cd265d