کتاب بخون، حرفت رو بزن، گاهی بنویس، صادق باش، به اطرافت کمتر اهمیت بده، ورزش کن، از اخبار دور بمون و ورودی ذهنتو کنترل کن؛ شک نکن که حالت خوب میشه :)@angizeshi