📌 برای غلبه بر کبد چرب، غذاها و نوشیدنی های شیرین را کنار بگذارید 💢 یافته‌های جدید ترین مطالعات نشان می‌دهد که با قطع مصرف نوشیدنیهای غیر الکلی، آب میوه ها و غذاهایی که به آنها شکر اضافه شده است، میزان چربی و التهاب در کودکان مبتلا به کبد چرب کاهش می‌یابد. 💢 اگرچه رهنمودهای فعلی در خصوص ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم برای کودکان مبتلا به #کبد_چرب غذای خاصی را مد نظر قرار نداده است ولی تعدادی از کارشناسان به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه می‌کنند که از خوردن غذاهایی که در طی فرآیند تولید به آنها شکر اضافه می‌شود، خودداری کنند. 💢 شکر اضافه شده دارای مقادیر زیادی فروکتوز است که منجر به افزایش تولید چربی از طریق متابولیسم در #کبد می‌شود. 💫با ما همراه باشید در👇👇 🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨ 🍃✨ @angoshty 🍃✨