☘🍃🌟
برای گرگرفتگی یائسگی وحل این مشکل
جواب👇👇👇👇👇👇👇👇👇 اکثر خانمها درگیر این قضیه خواهند شد.بهتره جلوگیری بشه ولی خب درمان این مشکل بر این اساس است
پرهیزات⬅️هرگونه حساسیت زا وگرمی تا درمان این مشکل ممنوع مثل بادمجان.گوجه مرغ.سیر فلفل سس فلفل.و....
درمان⬅️حجامت عام 14 روز بعددرکم خونی ممنوع حجامت کمر 14 روز بعد حجامت از کبد
عرق رازیانه هر روز یک بار هربار یک استکان
سماق 2 ق غ دریک ونیم لیوان اب جوش 10 دقیقه بجوشد قبل از ناهار وشام یک استکان
خرفه خرد شود با ابغوره یک استکان مخلوط نیم ساعت بعد هرغذا میل شود
عرق برگ بید هر روز یک بار هربار یک استکان
رهایی از عوارض یائسگی با طب سنتی
توقف کار رحم و یائسگی چیزی است که هیچ زنی دوست ندارد آن را تجربه کند، اما از آنجایی که با بالا رفتن سن، طبیعت کار خود را میکند، سرانجام هر زنی- چنانچه خوششانس باشد و بتواند عمری طولانی داشته باشد- یائسگی را تجربه خواهدکرد. سن متوسط یائسگی در زنها ۵۱ سالگی است و علایم آن طبیعی و معمولی است.
روشهای طبیعی مقابله با آثار یائسگی
مصرف بروکلی
سبزیجات خانوادهی کلم مانند کلم، گل کلم، کلم چینی، کلم بروکسل و کلم قمری، حاوی مادهای هستند که در بدن طی فرآیند سوخت و ساز تولید دی ایندولیل متان میکند. این دو ماده به تنظیم استروژن کمک میکنند و نشان دادهاند که اثرات ضدسرطانی، به ویژه سرطان پستان، دارند.
حفظ وزن مناسب
وجود بافتهای چربی اضافی، میتواند مانند یک غدهی مترشحه داخلی عمل و استروژن بیشتری در بدن تولید کند. اما اگر وزن مناسب داشته باشید، بدن تان به ترشح بیش از حد برخی از هورمونها تحریک نمیشود و تعادل هورمونی بدنتان به هم نمیریزد.
تنفس عمیق
دو بار در روز و هر بار ۱۵ دقیقه نفس عمیق بکشید. د
تعریف یائسگی زود رس :::
بیشتر زنان در سنین ۴۷ تا ۵۱ سالگی و با توجه به شرایط محیطی، فردی و ژنتیکی یائسه می شوند، اما اگر یائسگی در زمانی زودتر از موعد طبیعی آن رخ دهد، مثلاً در سنین زیر ۴۰ سال یا در مواردی قبل از ۳۰ سالگی، یائسگی، طبیعی محسوب نمی شود و در واقع فرد دچار یائسگی زودرس شده است.پس منظور از یائسگی زود رس پیش از ۴۰ سالگی است که علائم منوپاز زودرس علائم وعوامل خاص خود رادارد
علایم
الف دستگاه تولید مثل
اولین نشانه ی بالینی کلیماکتریک ((مرحله ی غیربارداری))تغییردر قاعدگی است به یکی از اشکال زیر است
۱.متوقف شدن ناگهانی قاعدگی که نادر است
۲.شایعترین حالت کاهش تدریجی مقدار وطول مدت خونریزی قاعدگی است
۳.در تعداد کمی از بیماران خونریزی واژینال مکرر یا شدیدوجود داردمعمولا این نوعدخونریزی نشانه ی تداوم تولید استروژن فولیکلربایابدون تخمک گذاری است
واین بند توضیحات مفصل خود را طب سنتی را دارد که بتوضیحات اشاره شد اکتفا میکنیم
ب.مجاری ادراری
استروژن در محافظت اپی تلیوم مثانه وپیشابراه نقش مهمی ایفا میکندکاهش شدیداستروژن ممکن است تغییرات آتروفیک ایجاد کند
ج.غدد پستانی
همراه است با کوچک شدن اندازه ی سینه ها درطی منوپاز وبعداز آن از لحاظ روانی برای برخی از زنان ناراحت کننده است
د.گرگرفتگی
شایعترین ومشخص ترین کلیما کتریک حملات ناگهانی برافروختگی وتعریق واحساس داغ شدن است که به آن گر گرفتگی میگویند مکانیسم دقیق گرگرفتگی معلوم نیست ولی اطلاعات حاکی از آن است
که تین سمپتوم به علت اختلال در عملکرد تنظیم دما است
د.بدخوابی
بدخوابی هنگام یائسگی فقط به دلیل بروز عرق شبانه نمی باشدبلکه میتواند نشانه ای از یک اضطراب یا استرس یاافسردگی زمینه ای باشد
ذ.اضطراب
این امر شاید ارثی باشد که عدامل وعلل ودلایل مفصل خودراددر یائسگی زود رس زا دارد
علل
کاهش وزن
رحم برداری
بستن لوله ها
صدمه به اندامهای زنانه
سیگار کشیدن
سوءتغذیه
عدم تخمک گذاری یاتنبلی تخمدان
کجی رحم
داروهای شیمیایی
پرهیزات
دخانیات
داروهای شیمیایی بالاخص ضدالتهاب
استرس
کمبود ویتامینهای دی وبی ۱۲وکلسیم
غذاهای چرب وچربی های حیوانی
سس ها
کافئین ها
غذاهای حاضری
هورمونهای جنسی مردانه
قندیجات وشکریجات
فست فودها
الکل
زیرپوش سفت وتنگ
دستمال کاغذی سفید ورنگی
مفیدات
منابع ویتامین های بی۶ بی۱۲ای ودی
منابع کلسیم
تنظیم کنندهای کبد
زنجبیل
سویا.روغن سویا.شیرسویا
عسل وژل رویال
گشنیز.شنبلیله.جوزهندی.شیرین بیان.مربابالنگ
تخم مرغ آب پز
جوانه ها وووو.....
#طب_سنتی. /
#طب_اسلامی /
#پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸
#حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨
@angoshty 🍃✨