هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
.
✍جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر
⚜سفیدی مو ناشی از سردی مغز است
⚜از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید
⚜روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید
⚜از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید
⚜هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید
⚜ماساژ سر با روغن سیاهدانه
⚜از چوب مسواک استفاده کنید
⚜آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید می‌کند
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline