اگر طرفدار خوردن دسرهای شیرین و خوشمزه هستید و از طرفی از چاق شدن هم میترسید و رژیم دارید این دسر دقیقا مخصوص شماست، یک دسر شیرین، لذیذ و سالم را به شما پیشنهاد می کنم حتما این دسر آسان و بی دردسر را امتحان کنید، مخصوصا اگر طرفدار طعم ماست های میوه ای هستید. فقط کافیه ماست و عسل را در یک کاسه بریزید و با هم مخلوط کنید، مقداری از توت فرنگی های خرد شده را به ماست اضافه کنید، بعد یک لایه کورن فلکس،توت فرنگی و بعد ماست را بریزید و همین را تکرار کنید تا لیوان پر شود.
نوش جان
💖 (✪‿✪) 💖
@ashpazi_bano