🌹🌹🌹سلام صبح بخیر ❌️❌️👈رژیم غذایی و توصیه ها برای بیماری زونا 👈_حمام یا دوش با آب سرد برای پاکسازی و تسکین پوست 👈_استفاده از کمپرس سرد و مرطوب بر روی بثورات پوستی جهت کاهش درد و خارش 👈_استفاده از لوسیون کالامین، یا خمیری که از جوش شیرین یا نشاسته ذرت و آب تهیه شده است، جهت کاهش خارش 👈_قرار گرفتن در وان حمام و افزودن داروی جو دوسر کلوئیدی به آب 👈_مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A، B-12، C، و E و همچنین اسیدهای آمینه لیزین جهت تقویت سیستم ایمنی بدن 👈_دود دادن عنبرنسارا از دیگر شیوه‌های توصیه شده درمان خانگی زونا است و برای کاهش خارش و درد زونا خیلی خوب است. 👈_معمولا براي تسكين درد همراه با سوزش و خارش آن، از روغن گل‌سرخ یا روغن بابونه یا روغن درخت چای به عنوان تسکین دهنده استفاده می‌شود. 👈_برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. ک لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. 👈_ توصیه‌های طب سنتی برای کاهش دردهای ناشی از بیماری زونا 👈_ برای خشک شدن تاول‌های زونا بهتر است لیفی سرد و مرطوب را بر روی زخم‌ها و تاول‌های خود قرار دهید. 👈_ کمپرس سرد برای کاهش درد بسیار مناسب است. درصورتی‌که پس از بهبودی تاول‌ها، همچنان احساس درد می‌کنید، از کمپرس سرد استفاده کنید. برای این منظور مقداری یخ را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و بر روی پوست خود بمالید. 👈_ استرس را از خود دور کنید. بهتر است ورزش و فعالیت‌های روزانه را بیشتر کنید تا ذهن شما آرام‌تر شود. 👈_ پوست خود را در معرض دمای شدید قرار ندهید. مثلاً با حمام خیلی سرد و یا داغ استحمام نکنید. 👈_ لباس‌های خود را خنک نگه دارید. این کار به کاهش التهاب و خارش کمک بسیاری می‌کند. 👈_ هویج، کدوتنبل، زردآلو، هندوانه، فلفل قرمز، گریپ‌فروت، گیلاس، کلم اسفناج، خربزه، کاهو و … ازجمله مواد غذایی است که به درمان سریع‌تر زونا کمک بسیاری می‌کند. 👈_ از مصرف چربی‌های اشباع‌شده، شکر و نمک زیاد خودداری کنید. با این کار کمک می‌کنید تا التهاب پوستی شما زودتر کاهش یابد. 👈_ سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار باعث می‌شود تا سیستم ایمنی بدن شما در مقابل عفونت ضعیف شود و مدت درمان شما به تأخیر بیفتد. 👈_ از دست زدن و خاراندن زخم‌های خود خودداری کنید. 👈_ از ویتامین‌ها استفاده کنید. ویتامین c، زینک و سلنیوم می‌تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. ××××××××××××××××××××××× 👈 آدرس عطاری صانعی اصلی در اصفهان . 👈 اصفهان میدان ارتش ( فلکه فرح آباد ) خیابان وحید ، نبش خیابان حسین آباد ، مجتمع تجاری عسگری طبقه پائین .توجه کنید که اشتباهی وارد خیابان حسین آباد نشوید 👈 شماره مشاوره ، واتساپ ، ایتا ، روبیکا ، تلگرام و پاسخگویی به سوال های شما عزیزان 09131136368 میباشد . 🟩👇🏿 اینستاگرام عطاری صانعی اصلی https://www.instagram.com 🟩👇🏿وبسایت عطاری صانعی اصلی www.saneiatarisamsam.ir 🟩👇🏿لینک پیوستن به کانال 2 عطاری صانعی اصلی در ایتا http://eitaa.com/atari_sanei2 🟩 👇🏿 لینک پیوستن به کانال عطاری صانعی در روبیکا https://rubika.ir/atari_sanei_samsam 🟩 _ 👇🏿گوگل عطاری صانعی اصلی https://g.co/kgs/ZWHBCP 🟩👇🏿 عطاری صانعی اصلی با مسیرباب.بلد https://balad.ir/profile/c53acaad0818f9 🟩 لینک عطاری صانعی با مسیر یاب نشان https://nshn.ir/rbZaooWxlnbs 🟩 لینک پیوستن به کانال1عطاری صانعی در واتساپ https://chat.whatsapp.com/FXOUwie8pWj4AyxD9wUOuv