❎ دوره ی pms و قاعدگی به شدت دردناکی داری دوره هات نامنظم هست و لکه بینی داری علاوه بر درد های جسمی به شدت از نظر روحی اذیت میشی و اصلا برات قابل تحمل نیست.‌‌..😖 ❎ این روز ها دختر خانم ها و خانم ها با این مشکلات درگیر هستند متاسفانه بخاطر سبک زندگی و تغذیه های نامناسب اکثر خانم ها دچار سردی رحم یا به هم ریختگی هور مون ها میشن که همین موضوع باعث ایجاد قاعدگی های پر از درد و خونریزی میشه...🩸 ❎ و به طور شدیدی روی اعصاب و روحیه ی خانم ها تاثیر گزار خانم گلی که داری این پیام رو می‌خونی هیچ چیزی به اندازه ی سلامتیت مهم نیست...😉👇 @admin_atretabib