#وقت_مشاوره😎 ❓❗️پرسش یکی از کنکوری های عزیز: سلام.من بارها مشاورم بهم برنامه داده اما نمیتونم عمل کنم.لطفا راهکار بدید. 👩‍🏫پاسخ مشاور: سلام و درود🌷🌷🌷 عمل نکردن به برنامه چند تا علت اساسی داره که باید برطرف بشن پست رو ورق بزن تا ببینی مشکل کارت کجاست و برطرفش کن! 1⃣نداشتن هدف لازم نیست به همه دنیا بگی چی میخوای و دنبال چه هدفی هستی ولی باید بلند به خودت بگی که هدف من این رشته و این دانشگاهه، یا هدف من این رتبه هستش! وقتی بدونی هدفت چیه و چه قدر بزرگه بیشتر میتونی درک کنی که باید تلاش کنی و طبق برنامه پیش بری تا نتیجه بگیری! 2⃣هدف های کوتاه مدت جدا از مشخص کردن هدف، باید برای خودت هدف های کوتاه مدت هم مشخص کنی! یعنی چی؟! یعنی اینکه من باید تو هفته آینده فصل دو زیست دهم رو امتحان بدم و باید حداقل 50 درصد بزنم. حتما به خودت میگی چرا 50درصد؟! نکته مهم درباره هدف کوتاه مدت اینه که: ✅1-قابل دسترسی باشه یعنی انقدر برات سخت نباشه که نتونی به دستش بیاری و انگیزت رو از دست بدی و بیخیال شی... ✅2-خیلی هم ساده نباشه که از به دست اوردنش هیچ ذوقی نکنی و به ادامه مسیر امیدوار نشی. 3⃣برنامه درست و اصولی برنامه بیش از حد سنگی، ساعت های مطالعاتی خیلی بالا، چیدمان نامنظم دروس و... که یه مشاور یا راهنمای کاربلد میتونه یه برنامه خوب و درست بهت بده! طبیعیه که یه برنامه غیراصولی رو نمیتونی انجام بدی و وقتی چند روز از برنامه جا بمونی کلا بیخیال درس خوندن میشی و فرصتت رو از دست میدی 4⃣خواب زیاد گاهی اوقات هم برنامه خوبه و هم تو کاملا مسیرت رو مشخص کردی و هدف هم داری اماا بازم به برنامه نمیرسی! بذار روراست بهت بگم که داری تنبلی میکنی و باید علت اصلی این تنبلی رو پیدا کنی که یکی از مهم ترین هاش خواب زیاده! @ayande_sazan_mostafayi