#وقت_مشاوره😎 ⁉️چه جوری سرعت مطالعه‌ام رو زياد كنم؟ ✍🏻يكی از دلايلی كه باعث ميشه سرعت مطالعه دانش آموزا پايين باشه نداشتن تمركز كافيه.😞 🔅اگه تو نتونی حواست رو به طور كامل روی درس بذاری هم سرعتت پايين مياد و هم بازده درسیت! ✅بنابراين بايد از هرچيزی كه باعث حواس پرتی تو ميشه دور بشی.گوشی ، تلويزيون، افراد ديگه ، وسايل حواس پرت كن كه دم دستته...🤭 🔸و اين مورد نياز به زمان داره تا تو تمركز كافی رو به دست بياری ولی اگر خودت بخوای كم كم اين موضوع درست ميشه! 🔆يكي ديگه از دلايل پايين بودن سرعت مطالعه كمبود خوابه. ❌خواب خيلی زياد يا خواب خيلي كم باعث ميشه تو اصن متنی رو كه ميخونی نفهمی و ياد نگيری😴 ✅پس حواست به تنظيم مقدار خوابت باشه! ⚠️و اما مهم ترین دلیل پايين بودن سرعت مطالعه وسواس مطالعاتيه😵 ⭕️يعنی تو هر قسمتی رو كه ميخونی فكر ميكنی هيچی ياد نگرفتی و یا فراموش كردی و هی برمیگردی و دوباره از اول میخونی! ✅در صورتی كه اينجوری نيست و اين تفكر يك واكنش طبيعيه كه همه دانش آموزا دچارش هستن ولی كسايی برنده هستن كه به اين تفكر اهميتی ندن😉 ♻️چون قرار نيست تو بار اول كه يه مطلبی رو ميخونی صد در صد اون رو ياد بگيری و قطعا نياز به مرور داری پس بخون و سعی كن بفهمی و ازش بگذری و بدون با گذشت زمان اون مطلب تو ذهنت تثبیت میشه! ‼️به اين ترتيب تو سرعتت بالا ميره و ديگه يك ساعت درگير يه متن خيلی كوچيك نميشی😎 💠 در نظر گرفتن کیفیت مطالعه کافی نیست! باید کمیت و کیفیت رو باهم پیش ببری👌 @ayande_sazan_mostafayi