سوال : چی کار کنم تا کارهام رو به سر انجام برسونم؟ شروع می کنه ولی نمی تونم به نتیجه برسونم؟ پاسخ از مربی : اینکه خودتون به خودتون قول بدید و تعهد بدید، هر روز یک کاری برای اون موضوع انجام بدید. نکته مهم: اون کار لازم نیست زیاد بزرگ باشه، اتفاقا به قدری باشه که انرژی زیادی از شما نخواد. ضمنا باید عضله اراده اتون رو قوی کنید، هر چفدر انگیزه و دلیل برای رسیدن به خواسته اتون داشته باشید، ارده قوی تری خواهید داشت. تمرین: ⭕لیستی از دلایل تون رو برای رسیدن به خواسته هاتون بنویسید. برای مربی مهدیار بفرستید. ⭕برای رسیدن به خواسته اتون هدف تعیین کنید، برای رسیدن به هدف لیستی از اقدام های کوچک کوچک بنویسید. اون لیست را برای مربی مهدیار بفرستید. این موضوع موارد مفصل تری داره که در دوره های آموزشی درباره اون بیشتر صحبت می کنم. جهت ارسال سوالات و به آی دی زیر پیام ارسال فرمایید: @mahdiyarmorassaei