#تربیت_خود تقویت بازوهای نحیف اراده و آوردن حوصله و همت و تلاش کردن و چیزایی از این دست با یه کار درست میشن ... میدونی چی ؟؟؟؟ فقط و فقط تقویت روحت روح رو باید تقویت کرد .... اما چجوری ؟؟؟!؟!! خب باید غذای سالم و مقوی مخصوص خودش رو به خوردش داد بعدا باید در مورد چیستی این غذا با هم حرف بزنیم اما خب این غذا رو باید با ابزارش به خورد جناب روح کوچولو و ضعیفمون بدیم ابزارش و قاشقش چیه ؟؟؟؟ 1⃣تحمیل به نفس 2⃣عمل به ضد خواست نفس 3⃣ممارست و ممارست و ممارست 4⃣مراقبه و مراقبت حواس جمع نسبت به خودمون راستشو بخواین گاهی با خودم فکر میکنم اینقدر که ما مثل عقاب حواسمون به بچه هامون هست و بالا سرشون هستیم ... خداییش حواسمون به خودمون هست و بالا سر خودمون وایستادیم ؟!؟! 🤔⚠️🤔⁉️ جدا به این پرسش مهم و کلیدی فکر کنین🙏 بقیه حرفا بمونه تا بعد ... ببینیم خدا کی توفیق بده✨ @bandegizendegi