#خشم_و_پرخاشگری #راهکارهای_کنترل__و_درمان #قسمت_۴ والدین نازنین و مامانای دغدغه مند😊 به نظرتون موقعی که فرزندتون عصبانی شده و احساساتش جریحه دار شده .... بهترین کار چیه و چیکار باید کرد ؟؟؟؟ 🤔🤔🤔🤔 در این موقع حواستون باشه که احترام فرزندتون ... چه کودک و چه نوجوون ... رو حفظ کنین به نحوی که اون حس نکنه بهش بی احترامی میکنین و حس الانش که عصبانیت و خشم و رنجیدگیه حقیر و بی ارزشه واستون💡💡💡💡 بعد تلاش کنین که بین خودت ن و جیگرگوشه تون یه رابطه تفاهمی متقابل برقرار کنین🍍🍍🍍 چجوری ؟؟؟؟🤷‍♀🤷‍♂🤷‍♀🤷‍♂ یعنی وقتی فرزندتون در اوج احساسات شدید خودش هست طبیعیه که گوشش به حرف کسی بدهکار نباشه و حرفتونو نخونه و نشنفه و درک نکنه ... خصوصاااا در ده سال اول زندگیش پس ✋✋✋✋✋✋✋ الان وقت نصیحت و انتقاد و توصیه و پیشنهاد و پند و اندرز دادن نیسسست⛔️⛔️📛⛔️⛔️♨️♨️♨️⛔️⛔️⛔️⛔️ حس و حال فرزندتون رو درک کنین +++++ بیان احساس ناراحتی شدید فرزندتون رو ممنوع نکنین ⚠️و احساس فرزندتون رو با حس تفاهم و همدردی بپذیرین ⚠️و فرزندتون و احساسش رو انکار نکنین❌ و اونو سرزنش نکنین❌ بعد هم شروع کنین به گفتن و بیان جملاتی که احساسات رو بیان میکنن نه حادثه رو🔆🔆🔆 جملاتی مثل ؛ این وضع حتما تو رو عصبانی کرده ... لابد این کار خیییلی ناراحتت کرده ... حتما تو اون لحظه حست😖یا😩یا😫یا☹️یا😠یا😡یا😤یا ... بوده لابد احساساتت بدجوری جریحه دار شده میدونم امروز روز بدی واست بود امروز چه روز طاقت فرسایی برات بوده ✋✋✋✋یادتون باشه و فراموش نکنین که نگییید👈👈👈 این احساسی که داری خوب نیست ... به حست توجه نکن و ... 🚩⚠🚩⚠خیلی مهمه وقتی فرزندتون درباره حادثه ای صحبت میکنه که آزارش داده و عصبانی و خشمگینش کرده ==》》بهتره که در اون زمان به خود حادثه نپردازین 🚧♨🚧♨🚧 بلکه به احساساتی که به اون حادثه و حس و حال فرزندتون مربوطه بپردازین و پاسخ💌همدلانه و🎀آرامش بخش بدین ادامه داره .... @bandegizendegi