💢بعضی ازدوستان پیام میدن من نمی تونم برنامه ریزی کنم ...🤷‍♀ برنامه ریزی رو خیلی ساده وروون راحت بنویس وکاملامنعطف🙋‍♀ ✍باقلم وکاغذ آماده نوشتن باش 1⃣دوست داری کارهای اول صبحت چی باشن؟؟؟ بعدنماز صبح یک ساعتی بخوابی یا اینکه بیدارباشی بعدش چی ؟؟ 💢 یک روتین ساده مثلا صبحانه نوش جان کنی بچه هارو وراهی کنی صبحونه شون رو بگذاری .... ونیم ساعتی ویس ارزشمند گوش کنی این شد قسمت صبح✅ 2⃣حالا بریم صبح تاظهر ممکنه روزانه ثابت نباشه یک روز بیرون ازخونه ای یک روز خونه ای ... ☘پس اول هرصبح یا شب قبل خواب می نویسی چندتادونه کار برای صبح تا ظهرداری؟؟؟ 🥘مثل آشپزی 🧩مرتبی خونه سعی کنیم کارهای خونه تاقبل اذان مغرب تموم شده باشن . نهایت اگه کاری موند مثل گردگیری سبک باشه چون شب انرژی کارکردن برای کارهای خونه کم میشه.⛱ ⬅️خوب حالا نوبته نماز اول وقت ظهروعصرشده.... 3⃣حالا تصمیم میگیریم ازاذان ظهر تا اذان مغرب چه کارکنیم .. ..برنامه رو بازبنویس جابرای کارهای غیرقابل پیشبینی باشه... کارهارو مینویسی مثل 🥝بازی باکودک 🍒کتاب خوندن 🍓درس کارکردن با بچه ها 🍉 گفتگو باهمسر 🍊 مهمانی رفتن... وقتی برنامه داریم زمانمون پای گوشی پای تلویزیون ، چرخیدن بی هدف درفضای مجازی هدرنمیره... 4⃣بعد نوبت اذان مغرب تا اذان صبح که بخشیش خواب هستیم وچندساعتی بیدار... 🥥اگر ما اندازه یک فرد کلاس سومی برنامه داشته باشیم موفق میشیم. همینقدرساده وآسون 😍 برنامه سفت وچفت جا برای نفس کشیدن نذاشته باشی ننویس 👏❌ 🔷می دونی چرا بچه ها موفق میشن ؟چون بچه ها تو زمان حال واکنون زندگی میکنن غرق آینده و درحسرت گذشته نیستن.وواقعا حی وبانشاطن... دانش اموزکلاس سومی شنبه ویک شنبه سه شنبه و هرروزش برنامه هاش مشخص هستن.... 🔴ماهم اگه آسون بگیریم اینقدر تو برنامه نوشتن سخت نگیریم هروزمون بهتر از دیروزمونه ویک قدم مورچه ای جلو تریم👏😌 #توصیه برای شروع فقط برای یک قسمت از روز برنامه بچین یک اذان تااذان وبعد به مرور برای بقیه قسمت ها هم برنامه ریزی کن گل بانوجان 🌸😍🌸 #رضوی #برنامه_روزانه @banoohayybash