⭕️در بارداری باید چقدر آب بنوشیم؟
🔹بدن برای انجام همه فرآیندهایی که در آن رخ می دهد، به آب نیاز دارد و دوران بارداری از این امر مستثنی نیست.به دلایل گوناگون بدن در بارداری به آب بیشتری نیاز دارد.
🔹جفت و مایع آمنیوتیک به آب فراوان نیاز دارد.
🔹اگر آب کافی به بدن مادر باردار نرسد در رشد جفت و مایع آمنیوتیک اختلال ایجاد می شود که همین امر در ماه‌های بعد منجر به بروز مشکل و بیماری های گوناگون می‌شود.
🔹کم آبی بدن مادر باردار مانع دفع مواد زائد تولید شده در بدن می شود، در نتیجه موجب اختلال در رشد می شود.
#آب #بارداری
📚صفحه سلامت
👨👩👧@bardari_tavallod