⭕️ایا جوشانده عناب برای زن باردار ضرر دارد؟
🔸 همانطور که گفتیم عناب سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای عملکرد ارگانهای بدن بسیار مفید است.
🔸 دمنوش و جوشانده عناب خواص آرامبخش و کاهنده استرس دارد، از این رو استرس را از زنان باردار دور کرده و از آنجایی که خاصیت خوابآور دارد میتواند در مشکل بیخوابی و کم خوابی زنان باردار بسیار مفید باشد.
🔸اگر خوردن عناب خشک در بارداری برایتان دشوار است میتوانید آن را به صورت جوشانده استفاده کنید.
#عناب
📚 مجله تغذیه مادر
👨👩👧
@bardari_tavallod